日増しに暑くなってきました。お肉とお野菜をたっぷりとってスタミナをつけましょう。＜プルコギ＞材料（3人分） 牛切り薄切り肉 ２５０ｇ 玉ねぎ 大１個 にんじん １/２本 ピーマン 3個 もやし １袋 しいたけ 大3個 ...